Во время приготовления пищи закрывайте кастрюли крышками. Используйте небольшое количество воды, чтобы отварить яйца или овощи. Не включайте плиту заранее. Если вы готовите на электроплите, используйте остаточное тепло — выключайте конфорку чуть раньше полного приготовления пищи.
Иногда мы начинаем задумываться, что же можно сделать, чтобы помочь природе и уменьшить количество мусора. Часто решение находится совсем рядом. Например, мы можем использовать в быту эко-мочалки для мытья посуды и тела.
Обычно используемые нами синтетические поролоновые губки и мочалки, сделаны из пенополиуретана, а это не только настоящий рассадник бактерий, но и опасный для окружающей среды мусор. Такие поролоновые губки-мочалки рекомендуется менять на кухне еженедельно! А теперь представьте, какое огромное количество таких губок-мочалок превращаются в мусор и разлагаться они будут предположительно 200-300 лет!
Эко-мочалки из люффы.
Их делают из зрелых плодов некоторых видов растений, которые, как и растение, называются «люффа». Материал мочалки – это высушенная и очищенная мякоть плодов растения, родственного тыкве. В свежем виде плоды люффы даже съедобны.
Мочалка из люффы очень легкая и одновременно прочная. Люффа несколько жестче обычных губок, имеет массажный и антицеллюлитный эффект, улучшает кровообращение. Её можно использовать и для чистки плиты, раковины, уборки в санузле, в ней менее активно размножаются бактерии и она может прослужить больше года.
Эко-мочалки из джута.
Джут — натуральное текстильное волокно, изготавливаемое из растений. Из этих волокон производят мешки и канаты. В последние годы джутовая упаковка получает популярность в пищевой промышленности и розничной торговле как экологичная альтернатива полиэтиленовым пакетам.
Из джутовой веревки можно легко сплести мочалки . Джутовую мочалку раз в неделю рекомендуется обдавать кипятком для обеззараживания, а если она растянется и потеряет эстетичный вид, то можно её замочить в растворе соды или постирать в стиральной машине для восстановления свойств. По сравнению с синтетической губкой джутовая мочалка может прослужить на кухне не неделю, а год. Она безопасна и полностью разлагается в почве за три месяца. Даже после использования её можно положить на дно цветочного горшка, где она ещё послужит дренажем для растения.
Эко-мочалки хорошо пенятся, отлично удаляют загрязнения, плотные и хорошо сушатся, долговечны, их можно стирать в стиральной машине, утилизировать вместе с органическими отходами или закопать в землю, т.к они полностью разлагаются.
Эко-мочалки — отличая альтернатива синтетическим!
Немного изменив свои привычки мы вместе сможем помочь делу сохранения Природы.
Весеннее равноденствие. СОЛНЦЕ сегодня вернулось в Северное полушарие!
Различают весеннее и осеннее равноденствия. По всемирному времени (в других часовых поясах эти даты могут отличаться на сутки) в северном полушарии весеннее равноденствие происходит 20 марта, когда Солнце переходит из южного полушария в северное, а осеннее равноденствие происходит 22 или 23 сентября, когда Солнце переходит из северного полушария в южное. В южном полушарии — наоборот, мартовское равноденствие считается осенним, а сентябрьское — весенним.
В дни равноденствия на всей поверхности Земли (исключая районы земных полюсов) день почти равен ночи («почти»: в дни равноденствия на всей поверхности Земли день несколько больше ночи; причинами этого являются атмосферная рефракция, которая несколько «приподнимает» солнечный диск для наблюдателя, и тот факт, что долгота дня определяется как разность между моментами захода и восхода солнца, которые, в свою очередь, определяются по положению верхнего края солнечного диска относительно горизонта, в то время как равноденствие рассматривается относительно центра солнечного диска).
весеннее равноденствие
В дни равноденствия Солнце восходит почти точно на востоке (несколько севернее востока) и заходит почти точно на западе (несколько севернее запада). Весеннее и осеннее равноденствия считаются астрономическим началом одноимённых времён года.
1) Пользуйтесь эко-сумками для продуктов, тряпичными авоськами, а если пластиковые пакеты вам все же нужны, используйте их минимально, желательно — вторично, третично и как можно дольше.
2) Выключайте воду, когда чистите зубы, намыливаете посуду или моете пол. Кипятите столько воды, сколько вам нужно и не забывайте о крышке!
3) Выключайте электроприборы и свет, когда ими не пользуетесь. Ведь это сделать совсем просто, а реально уменьшит ваши ЖКХ-платежи и выбросы в атмосферу. На ночь выключайте розетки-пилоты потому, что даже в режиме ожидания электроприборы потребляют энергию. Не стоит оставлять зарядное устройство мобильного телефона в сети после окончания зарядки.
4) Откажитесь от дополнительной упаковки: не покупайте конфеты в коробках, продукты в пластиковых одноразовых контейнерах, и т. п. Лучше покупать напитки в стеклянных бутылках, которые можно сдать в переработку.
5) Используйте аккумуляторы вместо одноразовых батареек. Они служат несколько лет и, в результате, так будет дешевле и практичнее. Использованные аккумуляторы и батарейки обязательно сдавайте в переработку.
6) Откажитесь от одноразовой пластиковой посуды — на работе можно завести себе чашку, тарелку и столовые приборы (более
эстетично и приятно кушать), а на пикники, конечно, надо выезжать с многоразовой посудой. Одноразовая посуда быстро превращается в мусор!
7) Используйте туалетную бумагу из вторсырья: например, Zewa Plus, Zewa 54 m, Сирень, Лилия, Lotus Colours — все эти марки изготавливаются полностью из вторичных материалов и отвечают стандартам качества.
8) Не бросайте мусор и окурки на землю!
9) Если вы здоровы, молоды и живете на низком этаже, чаще пользуйтесь лестницей – это полезно для фигуры и экономит энергию, которую использует лифт.
10) Откажитесь от употребления в пищу фаст-фуда – это вредно и после приема пищи остается много пластикового и бумажного мусора. Без фаст-фуда вы экономите деньги и сохраняете здоровье!
11) Не используйте спреи или покупайте только, те, на которых есть маркировка «Ozone friendly». Альтернатива — шариковые и твердые дезодоранты, а освежать воздух в туалете поможет вентиляция и саше с вашими любимыми ароматами.
1 2) Маркировка «Лента Мёбиуса»
означает, что упаковка изготовлена из вторсырья — покупая товары в этой упаковке, вы поддержите экологически-сознательных производителей.
13) Замените лампы накаливания на светодиодные. Они служат в несколько раз дольше, сокращая уровень электропотребления в вашей квартире в несколько раз! Компания IKEA принимает отработанные энергосберегающие лампы к утилизации.
14) Реже пользуйтесь принтером. Предпочтение отдавайте работе с документами в электронном варианте. Когда же необходима печать, используйте для печати обе стороны листа.
!15) Улыбайтесь друг другу — так вы становитесь добрее, улучшаете отношения с окружающими. Наши улыбки влияют на качество жизни, а значит и на нашу Планету =)
Что получается обычно на деле? Мы все это читаем, думаем: «ага, это просто, я буду так делать» и , к сожалению, забываем на следующее утро о прочитанном. Постарайтесь в этот раз не забыть эко-советы!
И что же такое экологический след? Сразу может показаться, что вопрос о мусоре, но это не так. Вроде бы понятно: следы жизнедеятельности человека, свалки, например. Смысл интуитивно чувствуется, но не всё так просто. Попробуем разобраться.
Экологический след — это площадь поверхности Земли, которая необходима для обеспечения человека ресурсами, а также площадь земли необходимая для поглощения отходов, произведенных этим человеком, в том числе углекислого газа.
Экослед — условная величина, которая придумана, чтобы оценить ущерб, который наносит человечество природе. Если точнее, то для того, чтобы сравнить, сколько всего ресурсов человечество потребляет и сколько может себе позволить потреблять.
Сравнивая эти величины, можно сказать, насколько мудро мы распоряжаемся богатствами Земли. Экологический след принято измерять в площади. Чтобы рассчитать экологический след какого-то товара, нужно оценить территорию, которая задействована для его производства, и территорию, которая нужна для захоронения отходов.
Экологический след, приходящийся на одного человека, представляет собой сумму шести слагаемых площадей, независимо от того, где именно на планете они находятся:
площадь пашни для выращивания потребляемых человеком зерновых;
площадь пастбищ для производства продукции животноводства;
площадь лесов для производства древесины и бумаги;
площадь морей для вылова / производства рыбы и морепродуктов;
площадь, занятая под жилье и инфраструктуру;
площадь лесов для компенсации и поглощения выбросов углекислого газа, образующихся при потреблении энергии одним человеком.
Единицей измерения экоследа является глобальный гектар (гга), соответствующий одному гектару биологически продуктивной территории.
Сколько мы расходуем ресурсов для жизни
Динамика экологического следа показывает, что человечество постоянно перерасходует ресурсы планеты. В 2008 году общая биоёмкость Земли составляла 12 млрд гга или 1,8 гга/чел., тогда как экологический след достигал 18,2 млрд гга или 2,7 гга/чел. Разница между этими показателями означает, что мы находимся в ситуации экологического перерасхода, т.е. Земле необходимо 1,5 года для полного воспроизводства возобновляемых ресурсов, потребляемых человечеством за год.
Это средний показатель, по факту же экологический след разных стран может сильно различаться: одни потребляют меньше, другие больше. Наибольший экологический след оставляют жители ОАЭ и США. Жители США используют в среднем 8 гга/чел. ( если бы все мировое население имело ту же модель потребления, для него потребовалось бы 4,5 площади Земли,), средний европеец использует 5 гга (в пересчете на все человечество это 2,8 планеты), житель России использует 5 гга (2,5 планеты), а житель Мозамбика — 0,8 гга (0,4 планеты).
Хотите узнать, какой экослед оставляете именно вы? Сколько лично вы «наследили» за последний год или за всю жизнь? Свой личный экослед можно посчитать, воспользовавшись специальным экокалькулятором, доступным на http://jalajalg.positium.ee/?lang=RU, ответив на вспомогательные вопросы прилагаемого теста, посвященные вашему дому, используемому вами транспорту, расходу воды, питанию, потребляемым вами товарам.
Экологический долг
До 1970 годачеловечество в целом жило соразмерно возможностям планеты восстанавливаться, но 23 декабря 1970 г. наступил День экологического долга. Такой день наступает тогда, когда все жители Земли расходуют весь объем возобновляемых ресурсов, который планета может воспроизвести за год. День экодолга постоянно смещается в худшую для нас сторону. Так в 2020 году он наступил уже 22 августа. Всё, что мы взяли в этот год позже этой даты, мы забрали у будущих поколений.
Изменение климата, истощение ресурсов, вырубка лесов, пластиковое загрязнение – хорошо ли мы понимаем последствия этого?
Снижаем свой экослед
Чтобы сохранить планету для наших детей необходимо уменьшать свой экослед, используя принципы 6 Reи 6 П.
Переосмысли (Rethink) – подсчитайте свой экослед, чтобы узнать степень своего влияния на планету и начните изменять свой образ жизни.
Подумайте, от чего отказаться (Refuse) – откажитесь от одноразовых предметов (пластиковые пакеты можно заменить на многоразовые сумки, авоськи или использовать пакеты много раз); фасовочные пакеты можно заменить на экомешочки, фруктовки; одноразовую посуду можно заменить на многоразовую; напитки в одноразовых бутылках – на экобутылки, фляги, термоса; бахилы одноразовые заменить на многоразовые из специальной ткани (не промокают, можно стирать);
Почини (Repair) – старайтесь не выбрасывать, а чинить поврежденные вещи: технику, игрушки, продлевая им срок жизни;
Потребляй меньше (Reduce) – пользуйтесь городским транспортом и велосипедом, ходите больше пешком; установите счетчики на воду, принимайте душ вместо ванны; установите регуляторы на отопительные батареи, если это возможно; выключайте электроприборы, когда в них нет необходимости;
Повторно используй (Reuse) – используйте вещи, как можно дольше, и отдавайте или продавайте еще хорошие вещи, если они вам уже не нужны; используйте их аренду и обмен;
Переработай (Recycle) – сортируйте мусор и сдавайте его на переработку.
На нашей планете всё взаимосвязано. От того, как вы и каждый из нас изменит свою жизнь прямо сейчас, зависит то, какую планету мы оставим нашим детям.
Я считаю, что даже малый вклад имеет значение. Большие дела складываются из маленьких. А социологи говорят, что меньшинство в 10 % может постепенно изменить мнение окружающего их большинства, просто строго придерживаясь своих взглядов.
Если каждый из нас будет уменьшать степень своего потребления, более осознанно и рационально подходить к покупкам одежды, продуктов питания, выбора транспорта, то будет снижаться экослед каждого из нас, а значит, и общий экослед жителей планеты в целом. Так мы сможем сохранить нашу планету в ее прекрасном разнообразии.
Слова энергоэффективность и энергосбережение часто используются вместе. Действительно между ними существует взаимосвязь, но все же это разные понятия. Эффективность означает получение необходимого результата с использованием меньшего количества энергии. Сбережение означает потребление меньшего количества энергии или вовсе отказ от её использования. Эффективность часто приводит к сбережению энергии, но не наоборот. Например, вместо того, чтобы использовать 100-ваттную лампочку в течение 10 часов, можно использовать эквивалентную светодиодную лампу, которая потребляет 16Вт за тот же период времени. За 10 часов освещения она израсходует 0,16 кВтч электроэнергии по сравнению с 1 кВтч, необходимым для питания обычной лампы накаливания. Таким образом, энергоэффективность приводит к сохранению энергии.
Энергоэффективность (полезность энергопотребления) — направлена на полезное (эффективное) расходование энергии, а энергосбережение (сбережение, сохранение энергии) направлено на уменьшение энергопотребления.
При выборе бытовой техники обращайте внимание на индекс энергоэффективности — Energy Efficiency Index (EEI) , который обозначается буквами: A, B, C, D, E, F, G. Каждая буква изображается на определенном фоне. Класс энергоэффективности присваивается технике в зависимости от потребляемой ею энергии. Индексами А+ А++ и А+++ обозначают более высокую энергоэффективность, чем у класса А.
Экономно расходуя энергию, мы бережём запасы полезных ископаемых и ресурсы нашей планеты, уменьшаем риски изменения климата и сохраняем саму жизнь на Земле.
Стоя у плиты — экономьте энергию
Что такое экослед
